ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/のり弁当のカロリーと栄養素の違いや値段を比較 | しきの部屋

ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/のり弁当のカロリーと栄養素の違いや値段を比較

経済
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今、訪日中国人の間でのり弁が流行っています。

中国版TwitterのようなSNSで「のり弁当」のワードが約5800件と聞いて驚きです。

皆さんどこの弁当を食べているのでしょうか?

今日のお部屋は”のり弁当”についてピックアップ。

お弁当屋の中でも特に有名な「ほっともっと」「かまどや」「ほっかほっか亭」でカロリーの違いや値段の違いを見て行きたいと思います。

最後に世間の評価も見て行きたいと思います!

私のおすすめもご紹介しますよ( *´艸`)

そして、カロリーは3社によって違うので、ダイエット中の方は参考にしてくださいね!

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ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/のり弁当のカロリーと栄養素の違いを比較

ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/のり弁当のカロリーや値段を比較

お弁当屋さんに行って、何を買おうか悩んだとき「のり弁当」を必ず買うようにしています。

すごく安いですし、おかずもそれなりに入っていてお腹も満たしてくれるので(*´ω`*)

けれど、のり弁当にはフライが入っているので、カロリーが高いイメージがありますが、実際どうなのでしょうか?

中身やカロリーをそれぞれ比較してみると?

ほっともっとのカロリーと栄養素

【おかず】
・おかか昆布と国産海苔と白飯
・白身フライ
・ちくわ天
・きんぴらごぼう

【カロリー/栄養素】

エネルギー 681kcal
たんぱく質 16.5g
脂質 16.4g
炭水化物 116.6g
食塩相当量 2.7g
かまどやのカロリーと栄養素

【おかず】
・こんぶ海苔と白ご飯
・白身フライ
・ちくわ天
・きんぴらごぼう

【カロリー/栄養素】

エネルギー 663kcal
たんぱく質 16.1g
脂質 14.9g
炭水化物 111.8g
食塩相当量 2.4g
ほっかほっか亭のカロリーと栄養素

【おかず】
・花かつお特性だし醤油のりと白飯
・白身フライ
・ちくわの磯部揚
・きんぴらごぼう

【カロリー/栄養素】

エネルギー 730kcal
たんぱく質 19.7g
脂質 23.8g
炭水化物 111.2g
食塩相当量 2.9g

比べるとやはり違いがでますね。

かまどやは量が多いイメージだったので、一番カロリーが多いのかと思いましたが、ほっかほっか亭が一番でかまどやは最も少ないことに驚きました。

中身は大して変わらないのに(^_^;)

では値段も違ってきそうですね?

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ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/値段を比較!

ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/のり弁当のカロリーや値段を比較

お弁当屋さんののり弁って本当に安いですよね。

参考までにコンビニののり弁当の価格を紹介すると、だいたい400円前後から430円です。

コンビニのお弁当はどれも高いというイメージです。

なんせ、スーパーのお弁当よりお弁当屋さんの方が安い場合もありますからね。

特にのり弁はそうなんですよ★

では各店の値段を比べてみると?

【のり弁当の各値段】

ほっともっと 300
かまどや 300
ほっかほっか亭 360

ちなみに、税込みになります。

消費税増税後もお弁当を持ち帰ると、8%のままでオッケーのはずなので、牛丼屋さんのように値段が変わることはないでしょう( ̄ー ̄)ニヤリ

比べてみても弁当屋ののり弁はどこも安いですよね。

それでお腹も満たされるので、スーパーやコンビニののり弁を買うより、断然お得ですが、ほっかほっか亭はカロリー分お値段も少し高いですね(;・∀・)

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ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/ののり弁の口コミ

ほっともっと/かまどや/ほっかほっか亭/のり弁当のカロリーや値段を比較

3社ののり弁のおかずの中身は白身フライ・ちくわ・きんぴらごぼうが入っていて、海苔の違いや昆布を使っているかカツオ節を使っているかの違いでした。

カロリーは630~730とお昼のお弁当に充分な内容でお腹も満たしてくれます。

では、3社の評価はいかがでしょうか?

口コミを見てみたいと思います!

【ほっともっとの評価】
・美味しいです
・店舗により待ち時間や中身が違う(←そうなの⁈)
・ごぼうのきんぴらに臭みがありました
・サクサクで美味しい

【かまどやの評価】
・なんといっても安い
・昆布が濃い
・コスパ満足

【ほっかほっか亭】
・白身魚フライが大きくていい
・安くておいしい

3社とも口コミ評価は大して変わらないようで、味に関しては好みもあるみたいですね。

しかし、私は断然、ほっともっとののり弁が好きです(*´ω`*)

近くにあるというのも理由の一つですが、鰹節が美味しいです。

かまどやも美味しいですが、見た目がほっともっとの方が美味しく見えるんですよね(^_^;)

今、中国の人たちにのり弁が人気ということでしたが、調べると駅弁やコンビニで買っているようなので、「お弁当屋さんの方が安いですよ」って教えてあげたいですね。

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